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Palestras e Workshops
Palestras – Sugestões de Temas
- Prevenção e Controle de Stress.
- Relaxamento e utilização do biofeedback.
- Desenvolvimento da Resiliência Pessoal.
- Depressão e Ansiedade – desmistificando conceitos.
- Qualidade de Vida – motivação para mudanças no comportamento e estilo de vida.
- Motivação para abertura à mudanças na vida e no trabalho.
- Família e Relacionamentos.
- Relacionamentos Saudáveis no Local de Trabalho.
- Alimentação Saudável – como conseguir no dia a dia?
- Prevenção e Controle da Obesidade.
- Alimentação Infantil Equilibrada e Saudável.
- Redução de Colesterol – recomendações práticas.
- Como a Alimentação pode contribuir para o Controle de Hipertensão e outras Doenças.
- Aproveitamento Integral dos Alimentos.
Workshops
- Controle e Gestão do Stress.
- Desenvolvimento e ampliação da Resiliência Individual.
- Comunicação e Assertividade.
- Alimentação Saudável.
- Aproveitamento Integral dos Alimentos.
